L'un des piliers essentiels de la méthode repose sur la détox des aliments ultra-transformés.
La Méthode Elisabeth a été conçue pour les personnes en recherche d'un changement de mode de vie.
Sa force se situe dans l’accompagnement holistique et sa pédagogie est basée sur un suivi hebdomadaire avec des actions concrètes à réaliser.
Elle est transformatrice et simple à la fois : il suffit de suivre les étapes pas à pas pour atteindre vos objectifs.
L’aboutissement du programme est une perte de poids et une stabilisation. Vous ressortirez de cette expérience transformé(e) et armé(e) des outils nécessaires pour être autonome, avec de nouvelles habitudes tournées autour d’une alimentation saine et du sport.
Vous aurez perdu l’envie de manger des aliments ultra-transformés et vous vous épanouirez dans une manière de consommer plus equilibrée et éco-responsable tout en plaisir et gourmandise.
Et plus globalement, grâce à l’accompagnement émotionnel, vous aurez fait sauter les verrous qui vous empêchent de vivre votre meilleure vie.
Vanessa Elisabeth a été formée par la Haute École de Coaching et certifiée en accompagnement en nutrition à l’école 5.3.
Passionnée par les questions de nutrition et de bien-être, elle a créé une méthode pour aider les personnes qui souhaitent transformer leur corps et leur vie.
Vanessa et sa méthode ont transformé ma vie! Je n’ai pas seulement retrouvé une apparence qui me plaît enfin dans le miroir mais j’ai également acquis une discipline dans l’alimentation, le sport et appris à mieux me connaître et me challenger ce qui me procure bonheur et satisfaction. Je ne vous remercierai jamais assez pour tout votre soutien et votre bienveillance durant toute cette métamorphose. Vous êtes ma bonne fée.
Un grand merci à la méthode Elisabeth! Elle m’a permis d’atteindre mon objectif en toute serenité et bienveillance. Depuis la fin de ma stabilisation je n’ai jamais repris.
Merci à Vanessa Elisabeth pour cette rééductation alimentaire; et si ce n’était pas facile au début, je considère à présent manger mieux sans perdre le plaisir. Je n’imagine même pas recommencer comme avant.
